Ролики раздвижные детские. Размер 26 31. Состояние бу. Це...

Счастливая семья не просто смеется на диване, а вместе что-то создает: сажает дерево, собирает сложный конструктор, смотрит на карту мира или запускает воздушного змея.

Ваша семья — это команда или просто соседи по квартире?

Вы обеспечиваете семью, решаете проблемы, оплачиваете счета. Вы молодцы. Но когда вы в последний раз говорили о чем-то большем, кроме ипотеки, оценок детей и того, кто заберет вещи из химчистки? Многие семьи застревают в режиме «дня сурка». Мы умеем справляться с кризисами, но совершенно разучились мечтать вместе. Каждый тянет одеяло на себя, потому что общего плана нет.

Я Владислав, семейный коуч. Моя задача — превратить вашу семью из группы выживающих людей в сплоченную команду с общими целями.

На наших стратегических сессиях мы: •Создаем «Семейную конституцию». Честно проговариваем правила, границы и ценности, которые важны каждому. Без манипуляций и обид.
• Ставим амбициозные цели. Не только «закрыть кредит», но и «накопить на кругосветку», «открыть общий бизнес» или «переехать в дом у озера».
• Настраиваем связь. Учимся слышать истинные потребности партнера и детей, а не свои проекции. Вы поймете, почему ребенок злится, а партнер молчит.
•️ Возвращаем энергию. Убираем токсичную рутину, которая высасывает силы, и освобождаем ресурс для радости.

Семья — это главный проект вашей жизни. Пора стать его эффективными руководителями.

Готовы разработать дорожную карту вашего будущего? Запишитесь на бесплатную стратегическую консультацию (25 минут). Мы определим ваши главные точки роста как команды. Напишите слово «КОМАНДА» в личные сообщения или в сообщение сообщества
https://vk.ru/club241240973

Что общего между бесконечной лентой соцсетей и зависимым мышлением 📱🔄
Нет, соцсети — это не наркотик. 🚫💊

Но один механизм у них действительно похож.

Тот, который заставляет говорить:

«Ещё пять минут...» ⏳

И через час вы или ваш ребёнок☝️🙂 всё ещё листаете экран. 📱🤳

Лента устроена так, чтобы вы не знали, что увидите дальше. 🎲

Смешное видео. 😂
Новости. 📰
Сообщение. 💬
Что-то неожиданное. 😮

Мозг любит такие "случайные награды". 🧠🎁

Именно они заставляют проверять экран снова и снова. 🔄

📯⛔Как договориться с ребёнком не «залипать» в телефоне❗

«Дети начинают залипать в телефоне» — много раз мы об этом слышим. Что это — зависимость, не зависимость? Давайте немного разберём ситуацию.

Во‑первых, телефон — это прогресс. Если раньше мы с вами приходили домой и, когда у нас не было телефонов, включали фоном телевизор, и телевизор нам что‑то говорил, то теперь дети телевизор почти не смотрят, они смотрят ленту. Они оттуда получают быстро много информации.

Эта информация так или иначе у них откладывается. Плохо это или хорошо? С одной стороны, хорошо: они по сути дела развиваются. Какая‑то информация может быть и ненужная, а какая‑то информация может появиться нужная.

Я сам родитель не одного ребёнка. Они залипают в телефоне, но как только переключаешь внимание ребёнка с телефона — либо с ним договариваешься, либо убираешь телефон, — ребёнок тут же находит себе занятие: поиграть с игрушками, порисовать.

Но переключение какое должно быть? Не так, что: «Всё, давай, бросай, это тебе вредно, это зависимость…» Наоборот, в этой ситуации вы будете акцентировать внимание на телефоне.

Вы можете сказать, что всё: телефон устал, разрядился, на данный период времени надо сделать перерыв. «Давай с тобой договоримся. Хорошо? Пять минут». Чётко засекаете пять минут. И как только ребёнок привыкнет к тому, что вы чётко говорите, он будет чётко это выполнять.

• Обсуждайте контент:

Вместе с ребёнком анализируйте, что он видит в соцсетях, и учите критически оценивать информацию. 🧠

Обсуждайте, какие посты или видео полезны, а какие нет. 🗣️

• Установите время «без экрана»:

Определите конкретные часы или дни, когда телефон откладывается в сторону для общения и других активностей. 📅

• Будьте примером:

Покажите ребёнку, как важно соблюдать баланс между виртуальным и реальным миром. 🌎

Ограничивайте своё время в соцсетях и демонстрируйте здоровые привычки. 📱⏳

Такой подход поможет ребёнку понять важность баланса и научит его управлять временем более осознанно. 🕰️

#наркологАзатНафиков

Наркологический Центр «СК-МЕД» предоставляет услуги по лечению и реабилитацией пациентов с различными видами алкогольной, игровой, химической и нехимической зависимости.
Психологическая помощь зависимым и членам их семей.

Контактная информация:

☎/📲️ Телефон для записи:

32-32-72
8-965-843-32-72

Адреса:
🗺️г. Ижевск. 10 лет Октября, 57.

🗺️с. Завьялово. Октябрьская, 26 .

‼️ сайт: 👉
ОТВЕЧАЕТ В ТЕЧЕНИИ 5 МИНУТ 🏪 vk.ru/ckmed_18
Посты регулярно обновляются, подписывайтесь на обновления.