Dyson представила очень умную зубную щетку за 500 с камер...

«Умная» физическая подготовка для детей

Прививаем любовь к движению и спорту — с пользой для здоровья.

Отличие от ЛФК:
- не скучно,
- более эффективно для развития мышц.

Отличие от спортивных секций:
- нет стресса от соревнования с другими,
- упор на развитие правильного навыка, а не формальное выполнение норматива,
- персонализированный подход.

Формат занятий:
- индивидуально,
- в малых группах до 5 человек.

Ребёнок научится правильной технике упражнений и движений, которые сможет дальше использовать дома, на спортплощадке, в тренажёрном зале — для поддержания здоровья и силы мышц.

Стоимость группового занятия - 600р

Подробнее на сайте:
https://pryzok.taplink.ws

Кто проводит:
- фитнес-тренер, врач ЛФК и спортивной медицины — Сары Анастасия.

Где и когда:
- г. Горячий Ключ, ул. Ленина 37, 2-ой этаж, офис 39,
- в четверг и пятницу

Записаться можно через:
ВК - https://vk.ru/dr_sary
ТГ - https://t.me/dr_sary

Или по номеру: +79969113257

Реклама: Сары Анастасия Игоревна, ИНН 911117623176, erid: 2VtzqudzcnX

💗🧘🏼‍♀️РИТУАЛЫ ЖЕНЩИНЫ, КОТОРАЯ ПО-НАСТОЯЩЕМУ СЕБЯ ЛЮБИТ

1. Всегда дома быть красивой

И в красивой одежде. По настроению — от милых, нежных и уютных, до сексуальных и подчеркивающих красоту тела луков
Никаких растянутых футболок, которым давно не место в твоем гардеробе. Только красивые образы, от которых поднимается настроение, когда смотришь в зеркало

2. Танцевать у зеркала под чувственную музыку
Даже если не умеете танцевать. Включайте любимые
треки и двигайтесь так, как чувствуете. Попробуйте
это сделать в своём любимом красивом комплекте белья, с приглушенным светом и чувственной музыкой

3. Следить за своим (особенно женским) здоровьем

4. Бережно относиться к своему состоянию
Уметь говорить людям «нет» и выбирать себя. Знать свои личные границы и не давать их нарушать. Не пытаться заработать все деньги мира в ущерб себе

5. Любить, принимать и восхищаться каждым сантиметром своим телом
Например, если я вдруг вижу, что прибавилось несколько кг на весах, появились отеки, а кожа стала хуже — я не ругаю себя, а задаю себе вопрос: что сейчас с моим состоянием? какие чувства я заедаю? что меня сейчас тревожит? как я могу помочь себе?

6. Делать комплименты другим девушкам
Не соперничать, не обсуждать и не осуждать. Когда ты принимаешь себя и уверена в себе — ты принимаешь других. Я практически каждый день от сердца подмечаю в девушках прекрасное и говорю им об этом

7. Вместо самобичевания выбирать саморефлексию
Вместо «блин, ты сейчас лежишь, а время идет... могла бы чем-то полезным заняться!» лучше задать себе вопросы, которые помогут понять почему ты так или иначе себя ведешь

🍂 10 Фильмов об осени🍂

Сохрани к себе и обязательно посмотри 🍄

🍂 1. УМНИЦА УИЛЛ ХАНТИНГ🍂

Двадцатилетний Уилл Хантинг должен стать светилом науки, ведь он обладает невероятными интеллектуальными способностями. Но вот незадача – молодой человек все время ввязывается в неприятные истории и проводит время в компании уличных шалопаев. Приходится прибегнуть к помощи специалиста Шона Магюра, благодаря стараниям которого Уиллу Хантингу придется пересмотреть отношение к миру, девушке и лучшему другу.

Почему стоит смотреть?

- Мэтт Дэймон и Бен Аффлек, написавшие сценарий к фильму, получили за него «Оскар» и ошарашили этим всю мировую кинообщественность.

- Осень в фильме проявляется в настроениях главного героя и в природных декорациях, на фоне которых происходит действие.

🍂 2. ИНОПЛАНЕТЯНИН🍂

Стивен Спилберг снял проникновенную историю о маленьком мальчике Элиоте, который старается спасти добродушного инопланетянина от специалистов NASA.

Почему стоит смотреть?

- Этот фильм обошел в прокате «Звездные войны» и стал классикой американского кинематографа.

- Ходит слух, что при просмотре этой картины еле сдерживают слёзы даже «матёрые» парни.

- Самые волнующие события в фильме происходят во время празднования Хэллоуина, осенью.

🍂 3. ВАНИЛЬНОЕ НЕБО🍂

Голливудский ремейк фильма Алехандро Аменабара «Открой глаза». Дэвид, красивый богатый парень, встречает на вечеринке Софию и влюбляется в нее. Уезжая с праздника вместе со своей девушкой Джулианной, Дэвид попадает в аварию, после чего его лицо становится обезображенным.

Но происходит странное: его прежняя жизнь не утрачена безвозвратно, иногда он по-прежнему красив и счастлив. Дэвиду нужно разобраться: сон это или две реальности?

Почему стоит смотреть?

- После просмотра в голове обязательно возникнет вопрос: «А что, собственно говоря, я сейчас увидел?»

- Именно после этой картины Том Круз ушел от Николь Кидман к своей практически однофамилице – Пенелопе.

- Небо в «Ванильном небе» не только ванильное, но и осеннее.

🍂 4. ВООБРАЖАЕМАЯ ЛЮБОВЬ🍂

Под аккомпанементы The Knife, Fever Ray, The Police, Isabelle Pierre и Баха Франсис и его хорошая подруга Мари знакомятся с красавчиком греко-римского вида Николя, который своим появлением вызывает в них высшее чувство и становится причиной создания небанального любовного треугольника.

Почему стоит смотреть?

- Думаю, что вы уже поняли – музыка и визуальный ряд. В их совмещении молодой канадец Ксавье Долан просто мастер! К тому же, после невероятного ажиотажа вокруг его персоны в прессе и на кинофестивалях (в том числе и Каннском), каждый фильм Долана не может пронестись мимо интересующегося кинематографом человека.

- Осень во всем своём великолепии представится вниманию зрителя в самый кульминационный момент фильма.

🍂 5. КАРТЫ, ДЕНЬГИ, ДВА СТВОЛА🍂

«Толстый» Том, «Мыло» и «Бекон» отдают Эдди по 25 тысяч фунтов, чтобы он увеличил их благодаря игре в карты с Гарри-Топором. Но бедняга Эдди проигрывает 500 тысяч, которые должен вернуть в течение недели. На этом всё и начинается…

Почему стоит смотреть?

- Вряд ли Гай Ричи нуждается в каком–то представлении.

- «Карты, деньги, два ствола» — отличный фильм с настоящим английским юмором и великолепным сюжетом, который можно смотреть хоть летом, хоть зимой, хоть осенью…да, особенно осенью.

- «Серая» английская осень с затянутым тучами небом и прохладной погодой заставит главных героев не снимать пальто практически на протяжении всего фильма.

🍂 6. ЛЕГЕНДЫ ОСЕНИ🍂

Фильм, снятый по книге Джима Хэррисона. История о семье отважного полковника Ладлоу – трех братьях и их отце, которые встречают на своем пути женщину, меняющую судьбу каждого из них.

Почему стоит смотреть?

- Любовь. Война. Осень. И Брэд Пит! Обязательно покажите фильм своей маме – ей понравится. Да и вы не останетесь равнодушными к такому драматизму.

- Осень в фильме выступает дополнительным главным героем.

🍂 7. ВАМ ПИСЬМО🍂

Владельцы двух книжный магазинов на Вест–Сайде, Джо Фокс и Кэтлин Келли, анонимно переписываются через интернет и будто без слов понимают друг друга. Джо открывает книжный комплекс рядом с магазином Кэтлин, что приводит к краху её маленький бизнес. Естественно, бедная девушка сразу же возненавидела бездушного конкурента, не осознавая, что именно он является её собеседником в душевных электронных диалогах.

Почему стоит смотреть?

- Удивительно, но среди бесчисленного количества романтических комедий история героев Мэг Райан и Тома Хэнкса в этом фильме не кажется банальной, а, наоборот, с каждым просмотром заставляет волноваться за них снова и снова.

- Знакомство Джо и Кэтлин происходит осенью.

🍂 8. ОПУСТЕВШИЙ ГОРОД🍂

Чарли всегда и везде ходит с плеером, дома у него огромная коллекция дисков, а по городу он передвигается исключительно на своем маленьком скутере, постоянно перекрашивает кухню, ни с кем не общается и пытается всё забыть… Что же случилось с Чарли?

Почему стоит смотреть?

- Лучшие трагики – это комики. Это доказал ещё Джим Керри в «Вечном сиянии чистого разума», а эстафету подхватил Адам Сэндлер, роль которого в «Опустевшем городе» раскрывает его яркий драматический талант.

- Через два года после участия в этой серьезной картине Сэндлер получил награду как «Лучший комик года», обойдя таких актеров, как Джим Керри и Бен Стилер.

- События, которые и стали причиной трагедии Чарли, случаются 11 — го сентября. Осенью.

🍂 9. СЛАДКИЙ НОЯБРЬ🍂

Нельсон Мосс — рекламный агент, который предпочитает личной жизни карьеру. Но однажды он встречает Сару, которая переворачивает его мир с ног на голову, показывая, что нужно радоваться каждому новому дню. Каждый месяц Сара занимается исправлением жизни одного человека, которому требуется помощь. В ноябре — это Нельсон.

Почему стоит смотреть?

- Если уж и плакать из-за чего-то этой осенью, то под саундтрек Enya и из-за трагической истории, рассказанной в этом фильме.

- Осень в картине в каждом кадре от первой до последней минуты хронометража.

🍂 10. ЛЮБОВНОЕ НАСТРОЕНИЕ🍂

Мужчина и женщина переезжают в соседние друг с другом квартиры в Гонконге. Между ними завязывается дружба, после того как они начинают подозревать своих супругов в измене. Дружба перерастает в нечто большее, но не в любовь, а в любовное настроение.

Почему стоит смотреть?

- Стоит посмотреть этот фильм ради Мэгги Чун, сменяющей практически в каждом кадре национальные китайские платья; ради молчания Тони Люн Чу Вая; ради сюжета; ради непередаваемой атмосферы; ради музыки.

- «Любовное настроение» получило признание в качестве одного из высших достижений мирового киноискусства последних десятилетий. Считается одним из лучших фильмов о любви.

- Оранжевые тона, в которых снят фильм, не дадут забыть об осени.

🔥🎶🔥🎶🔥🎶🔥

🎤Вокальная студия
«Пой, Говори, Живи!»
открывает набор детей и взрослых.

Освойте свой голос на 100% — как инструмент для здоровья, уверенной речи и снятия стресса. Без музыкального опыта.

Что вы получите:

🎯 Свободную речь— убираем зажимы, исправляем дикцию и дефекты (включая заикание).
🤟Крепкое тело — пение развивает лёгкие, насыщает мозг кислородом, укрепляет сердце и осанку.
🧠 Ясный ум — тренируется память, слух, внимание и нейросвязи.
🧘 Спокойные нервы— вибрации голоса снимают тревожность, стресс и телесные блоки.
💪 Иммунитет — снижается кортизол, растут эндорфины, организм крепнет.

Результат : чистая речь, лёгкое дыхание, ясная голова и удовольствие от каждого звука.

Занятия ведёт дипломированный психолог и профессиональный вокалист с высшим образованием и большим опытом.

Формат: группы и индивидуально.
Узнайте расписание и запишитесь прямо сейчас 👇
📞 89898324565 (звоните, пишите в мессенджеры)

Просто начните петь — и вы начнёте жить припеваючи 🎶
💃❤❤❤❤❤💃

Реклама: Тертышник Галина Александровна, ИНН 260803475527, erid: 2VtzqvN6C1Z

Консультация для родителей
10 советов для родителей первоклассника

1 Совет

Начинайте забывать, что ваш ребенок маленький. Давайте ему посильную работу в доме, определите круг его обязанностей. Сделайте это ненавязчиво :» Какой ты у нас уже большой, мы уже можем тебе доверить помыть пол и т.д.»

2 Совет

Определите общие интересы. Они могут быть как познавательными , так и жзненными. Участвуйте в любимых занятиях своих детей, проводите с ним больше свободного времени. Не отказывайте детям в общении- это самый большой порок семейных отношений.

3 Совет

Не ругайте, а тем более не оскорбляйте ребенка, особенно в присутствии посторонних. Уважайте чувства и мнение ребенка. На жалобы со стороны окружающих, даже учителя или воспитателя, отвечайте: «Спасибо, мы дома обязательно поговорим на эту тему». Помните , педагогический закон оптимистического воспитания : доверять, не считать плохим, верить в успехи и способности ( «ты сможешь», «у тебя обязательно получится», «я в тебя верю»)

4 Совет

Научите ребенка делиться своими проблемами. Обсуждайте с ним все конфликтные ситуации, возникшие в общении ребенка со сверстниками или взрослыми. Искренне интересуйтесь его мнением, только так вы сможете сформировать у него правильную жизненную позицию. Постарайтесь разобраться объективно: не считайте всегда правым своего ребенка и неправым другого и наоборот.

5 Совет
Приобщайте ребенка к экономическим проблемам семьи. Постепенно приучайте его сравнивать цены, ориентироваться в семейном бюджете. Ставьте в известность об отсутствии денег в семье, приглашайте за покупками в магазин.

6 Совет
Чаще разговаривайте с ребенком. Развитие речи- залог хорошей учебы. Были в кино- пусть расскажет, что ему больше всего понравилось. Слушайте внимательно, задавайте вопросы, чтобы ребенок чувствовал, что вам это действительно интересно. Вместе с ним придумывайте разные фантастические истории – л предметах, вещах, явлениях природы. Ваш ребенок должен быть фантазером!

7 Совет
Отвечайте на каждый вопрос ребенка. Только в этом случае его познавательный интерес никогда не иссякнет. В тоже время прибегайте чаще к справочной литературе :»(давай посмотрим вместе в справочном словаре , инциклопедии)», приучайте детей пользоваться самостоятельно справочниками и инциклопедиями, а не ждать всегда вашего ответа.

8 Совет
Постарайтесь, хоть иногда смотреть на мир глазами вашего ребенка. Видеть мир глазами другого- основа взаимопонимания А это значит считаться с индивидуальностью ребенка, знать, что все люди разные и имеют право быть такими!

9 Совет
Чаще хвалите, восхищайтесь вашим ребенком. На жалобы о том, что что-то не получается, отвечайте:» Получится обязательно, только нужно еще несколько раз попробовать».Формируйте высокий уровень притязаний. И сами верьте, что ваш ребенок может все, нужно только чуть- чуть ему помочь. Хвалите словом, улыбкой, лаской и нежностью, а не отделывайтесь такого рода поощрением, как покупка новой игрушки или шоколадки.

10 Совет
Не стройте ваши отношения на запретах. Согласитесь, что они не всегда разумны. Всегда объясняйте причины, обоснованность ваших требований, если возможно, предложите альтернативный вариант Уважение к ребенку сейчас- фундамент уважительного отношения к вам в будущем. Никогда не пользуйтесь фурмулировкой: «Если…, то….» , это пагубно влияет на воспитание личности – ребенок начинает понимать позицию «ты- мне, я – тебе»

Санаторий «Звездный»
приглашает жителей и гостей города – взрослых и детей – на лечение и оздоровление.
Прием ведут врачи: терапевт, педиатр, кардиолог, физиотерапевт – с понедельника по пятницу.
По назначению врачей 7 дней в неделю в лечебном отделении санатория отпускаются медицинские процедуры:
✔️ лазеротерапия (ВЛОК - внутривенное лазерное осветление крови , НЛОК - наружное лазерное облучение крови);
✔️озонотерапия (внутривенное, подкожное, гребневое введение и наружное применение газовой озоно-кислородной смеси, ваккумный массаж по озонированному маслу);
✔️карбокситерапия (подкожные или внутрикожные инъекции углекислого газа);
✔️спелеоклиматотерапия;
✔️магнитотерапия (общая, локальная);
✔️талассотерапия (водорослевое обертывание - листовое, микронизированное, жемчужная ванна с ламинарией);
✔️пароуглекислые ванны;
✔️сухие углекислые ванны;
✔️ингаляции с лечебными солями, с озонированным физраствором, на аппарате "Галонеб";
✔️теплолечение (аппликации с озокеритом, ейской или тамбуканской грязями, нафталано-парафиновые, бишофитовые, гелевые с серой, с каштаном и др.);
✔️электросветолечение;

✔️электросон;
✔️ванны (хвойные, лавандовые, сульфидные, солодковые, нафталановые, йодобромные, каштановые, с черным тмином, скипидарные и др.);
✔️подводный душ - массаж;
✔️души: Шарко , циркулярный, восходящий;
✔️лечебный массаж (ручной, аппаратный);
✔️сеансы массажа эластичным псевдокипящим слоем (терапия ЭПС - эффективна при ДЦП, энурезе, для лечения и профилактики болезней нервной системы и опорно-двигательного аппарата у детей);
✔️ ЛФК (групповые и индивидуальные занятия с инструктором);
✔️в питьевом бювете - псекупские минеральные воды источников № 58 и № 104; кислородные, пектиновые коктейли, фиточаи;
✔️в кабинете красоты с понедельника по пятницу - уходовые программы, построенные на синергии аппаратных методик и дкосмецевтики ONmacabim (Израиль).

🍀Ждем вас по адресу: г. Горячий Ключ , ул. Ленина, 5
с понедельника по пятницу с 8.00 до 16.00.
📞Контактные телефоны:
8 938 431 22 90;
8 991 359 73 79.

Реклама: ГАУ «Санаторий «Звездный», ИНН 2305011297, erid: 2VtzqvhJfnK