Легкие под защитой С 21 по 27 сентября проводилась Неделя...

Агрегатор объявлений. Материалы добавляются роботом автоматически.

Отдам даром
Легкие под защитой

🫁С 21 по 27 сентября проводилась Неделя сохранения здоровья лёгких. Её цель - напомнить о профилактике заболеваний органов дыхания и факторах, которые могут повышать риск их развития.

📌В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» подготовили полезные рекомендации о том, как заботиться о здоровье легких и снизить риски заболеваний.

Подробнее - в наших карточках➡️

#национальныепроекты
#ЗОЖ
#АдминистрацияГуково
#Гуково

Источник: https://vk.ru/wall-200750498_26842

Другие Отдам даром

Отдам даром
Специальное предложение !!!
Открыт набор в новое элитное подразделение БпС (беспилотных систем).

⚡ Новые условия контракта на 2026 год!
⚡ Специальный контракт сроком на 1 год без автоматического продления ⚡
⚡Таких условий больше нет ни у кого, кроме нас 💯
⚡ Если ты студент-контрактник, то перевод на бюджет гарантирован!
⚡ 1 год у нас - взамен 1 года срочной службы!

+7(959) 122-12-45

Нам требуются:

➡️ Операторы дронов коптерного типа;
➡️ Операторы ударных дронов;
➡️ Операторы наземных роботов;
➡️ Механики-операторы;
➡️ Инженеры-саперы БПЛА;
➡️ Техники FPV, HPTK, KT;
➡️ Разработчики и инженеры-конструкторы БПЛА;
➡️ Радио-электрики;
➡️ Разработчики аппаратного обеспечения;
➡️ Водителя;
➡️ Медики.

❗ Обучение от 2 месяцев (входит в срок контракта и + 2 месяца отпуска). Обучают опытные специалисты❗

🔥 Зарплата от 220 000 руб.
🔥 Выплаты 800 000 руб. сразу.
🔥 Мы не обещаем миллионы рублей как везде, а потом они отправят вас в штурмовые подразделения! У нас Вы гарантированно будете служить в войсках беспилотных систем!!!

❌ Переводов нет!
❌ Офицеров не принимаем!

Требования -
📍— от 18 до 45 лет
📍— физически здоров.
Полное сопровождение на каждом этапе оформления в Луганске.

Получить консультацию можно
по телефону, Telegram, МАХ !!!‼

+7(959) 122-12-45

Отдам даром
🔥 Топ недели уже здесь 🔥
https://vk.cc/cYAI8d

🍣 Собрали для вас самые вкусные хиты, которые выбирают снова и снова:
💥 Сет Горячий
💥 Сет Микс
💥 Сет Тот самый

Успей попробовать любимые сеты со скидкой -50% 😍

Оформляй заказ и устраивай вкусный вечер уже сегодня 🍱✨
https://vk.cc/cYAI8d

Отдам даром
Продам комплект музыки, усилитель Videotone+ колонки s90 в рабочем состоянии! Также есть в продаже усилители Морион, Marantz, Onkyo. Возможна доставка по области. Обр. в личку или по тел. +79591004688

Отдам даром
Пластиковая тара 20л — крепкая, как новая, чистая внутри.

Отдам даром
Хлебное ухо

С добрым утром, гуковчане🍃

🗓На календаре 26 сентября, суббота.

🥟Китайские цзяоцзы, японские гёдза, грузинские хинкали, итальянские равиоли, бурятские позы (бузы), индонезийские бапао и маульташены - это все разновидности наших любимых пельменей. 26 сентября - День пельменей.

📝Пельмени - блюдо с богатой историей и множеством интересных традиций. Вот несколько фактов, которые помогут взглянуть на них с неожиданной стороны.

👂🏻Слово «пельмень» пришло из финно-угорских языков. В удмуртском «пельнянь» означает «хлебное ухо»: «пель» - ухо, «нянь» - хлеб. По другой версии, название могло произойти от слова «Пермь».

🧊В суровых условиях Сибири пельмени стали настоящим спасением: их лепили впрок, замораживали на морозе и брали с собой в дорогу. Начинка из нескольких видов мяса (говядины, свинины, баранины) считалась классической. Чтобы мясо оставалось сочным, в фарш добавляли колотый лёд: при варке он таял и насыщал начинку соком.

🧂Базовых ингредиента пельменного теста только три: мука, вода и поваренная соль. Популярный соус для них готовят смешивая две части столового уксуса с одной частью соевого соуса. А мы любим пельмени со сметаной, кетчупом, аджикой.

🥥Они могут быть сладкими. Индийская разновидность блюда под названием модак наполнена тёртым кокосовым орехом и тростниковым сахаром. Эти пельмени имеют форму колокольчиков.

🎉Одна из китайских разновидностей блюда, цзяоцзы, является традиционным новогодним яством в Китае.

⚖️В 2010 году в Китае приготовили цзяоцзы весом 79 кг и длиной около двух метров. Он попал в Книгу рекордов Гиннесса. В 2018 году российский рекорд установил Красноярск - пельмень весом 50 кг с обхватом больше двух метров. В 2015 году в Бийске слепили пельмень весом всего 0,0016 грамма (1,6 мг).

💪Российский рекорд по поеданию пельменей составляет 91 штуку за восемь минут.

🥄🍴Пельмени рекомендуется есть ложкой, а не вилкой, поскольку при проколе из пельменя вытекает сок и его вкус ухудшается.

💰Самые дорогие в мире пельмени подают в ресторане Голден Гейтс в Нью-Йоркском районе Бронкс. Порция из восьми пельмешек обойдётся в 2400 долларов США. При этом они светятся в темноте и обладают сине-зелёным цветом, ведь в них добавляются фосфоресцирующие соединение, добываемое из рыбы.

⚡️Энергетическая ценность стограммовой порции пельменей составляет более 200 килокалорий. Не самое полезное блюдо, но иногда можно же?!

❓А вы давно лепили пельмени?

#ДоброеутроГуково
#интересныефакты
#АдминистрацияГуково

Источник: https://vk.ru/wall-200750498_26841

Отдам даром
Патриот Дона

🤝Гуковчан приглашают принять участие в конкурсе «Патриот Дона».

Участвовать могут все от 14 до 35 лет, кто делает что-то важное для общества: проводит уроки памяти, собирает семейные истории, объединяет ребят разных национальностей, ведёт сообщество или запускает школьные и студенческие проекты.

📌В конкурсе пять номинаций:

✅Служение Отечеству - если ты помогаешь формировать уважение к Родине,
✅Историческая память - если твои проекты про сохранение наследия Дона,
✅Единство народов России - если ты строишь мосты между культурами,
✅Патриот молодой - для школьных и студенческих инициатив,
✅Лидер сообщества - если ты тот, кто собирает и ведёт за собой команду.

🏆В каждой номинации выберут по два победителя и каждый получит по 50 000 рублей. А главное - тебя заметят. Награждение пройдет на областном фестивале «Патриоты Дона» в конце года.

⏰ Прием заявок до 15октября. Все просто: подавай заявку на портале Молодёжь России.

#ДонМолодой
#Ростовпатриотцентр
#ПремияПатриотДона
#АдминистрацияГуково

Источник: https://vk.ru/wall-200750498_26839

Отдам даром
Вперёд, на ГТО!

📣Хорошая новость для всех, кто дружит со спортом и хочет проверить себя. Теперь у комплекса ГТО есть цифровой помощник - чат-бот, который работает в национальном мессенджере «МАКС». Всё просто и удобно, без лишней бюрократии.

Что умеет помощник:
✅отвечает на частые вопросы о ГТО,
✅рассказывает, где и когда пройти тестирование,
✅помогает записаться на сдачу нормативов,
✅присылает уведомления, чтобы вы не пропустили важные новости,
✅даёт обратную связь прямо в чате.

❗️Больше не нужно искать информацию по десяткам сайтов и звонить в инстанции. Открываете бота, задаёте вопрос - получаете ответ.

💪ГТО - это не только про нормативы. Это про здоровье, форму и уверенность в себе. Проверьте свои силы, найдите единомышленников, получите значок - и всё это в пару кликов.

Переходи по ссылке ➡️ https://clck.ru/3VZizA

🤝Пусть спорт станет ещё доступнее!

#ГТОбот
#спортГуково
#АдминистрацияГуково
#Гуково

Источник: https://vk.ru/wall-200750498_26838

Отдам даром
📌С 21 сентября на территории города Гуково проходит Общероссийская антинаркотическая акция «Сообщи, где торгуют смертью».

❗️Она направлена на привлечение внимания общественности к проблеме незаконного оборота наркотиков и наркомании.

📲Если у вас есть информация о местах, где осуществляется торговля наркотиками, или о лицах, занимающихся этой деятельностью - сообщите об этом.

Телефоны доверия Отдела МВД России по городу Гуково:
☎️дежурная часть 8-863-61-5-20-02,
☎️оперативные сотрудники группы по контролю за оборотом наркотиков 8-863-61-5-40-74,
☎️аппарат антинаркотической комиссии города Гуково 8-863-61-5-28-60.

📲Любая информация будет проверена. Ни одно обращение не останется без внимания.

Не оставайтесь равнодушными! Только вместе мы можем сделать нашу жизнь безопаснее!

#нетнаркотикам
#АдминистрацияГуково
#Гуково

Источник: https://vk.ru/wall-200750498_26837

Отдам даром
Вакансия: Менеджер сообществ ВК и рекламных каналов (удаленно)

Требования: девушка от 25 лет, грамотная речь, смартфон/компьютер, доступ в интернет (опыт не требуется, обучение предоставляется).
Задачи: работа с рекламой, коммуникация с людьми.
Условия: удаленный формат, свободный график (неполный день), доход от 50 000 ₽/мес.

Связь: +7 917 268-65-55 (Max, WhatsApp/Telegram).

Отдам даром
Нужно закрыть ипотеку, раздать долги или поменять машину, а зарплаты дома хватает только на еду? 🤬

Хватит работать за копейки! На Севере и крупных промышленных объектах мужики забирают от 200 000 до 450 000 рублей за вахту. И это реальные цифры, а не сказки кадровых агентств.

В нашем Telegram-канале публикуем только самые "жирные" вакансии от прямых работодателей:
💰 Золотодобыча, нефтянка, Газпром, Росатом и северные стройки.
💰 Оплата межвахты, суточные до 1500 руб/день и 100% белая ЗП.
💰 Покупают билеты, выдают топовую спецовку и кормят на убой.

Хочешь привезти домой нормальные деньги? Выбирай объект с высокой ставкой и звони работодателю напрямую : Подпишись 👉 https://t.me/RCETKA

Реклама: Габитов Вадим Валерьевич, ИНН 745702756659, ERID 82XWrD8mZVtRG9jFvJrEjQqXkh7

Отдам даром
Видео
Внимание! Увлекаетесь эзотерическими практиками? Приходите в школу духовного развития ТЕТРА. С нами вы обретёте душевную гармонию и сердечный покой.
Каждую пятницу в пять вечера, по адресу: улица Мира, дом.2, Вход свободный.

Отдам даром
🎬🍣 СЕТ «СЕРИАЛЬНЫЙ» - твой новый любимый сериал!
https://vk.cc/d1mPfA

64 штуки роллов - хватит на несколько серий 😏
А главное - скидка 50% 🔥

📺 Выбирай жанр: драма, комедия, триллер или приключения - финал у всех один: очень вкусно! 😂

Ставь любимую серию на паузу, бери палочки и заказывай 🍣🧡
https://vk.cc/d1mPfA

Отдам даром
💡По информации Западных межрайонных электрических сетей 2️⃣5️⃣ сентября планируется локальное временное ограничение подачи электроэнергии:
⚡️В связи с техническим обслуживанием оборудования трансформаторной подстанции:
⏳с 09.00 до 12.00 по адресам: К. Маркса 116-128, Киевская 51-55, Крупской 47-51.

⚡️В связи с техническим обслуживанием ЛЭП:
⏳с 09.00 до 15.00 мкр. Алмазный по адресам: Мичурина 133-131, 66-126.

Подробную информацию об адресах отключения вы можете узнать на официальном сайте Западных межрайонных электрических сетей➡️https://clck.ru/3MmELn.

☎️Дополнительную информацию можно получить по телефону диспетчера: 8-86361-5-09-42.

#отключениеэлектроэнергии
#АдминистрацияГуково
#Гуково

Источник: https://vk.ru/wall-200750498_26833

Отдам даром
Я САМАя для СВОих

🧵В студии кройки и шитья «Я САМАя» прошел мастер-класс по созданию многофункциональных головных уборов - баффов. Эти изделия предназначены для военнослужащих, участвующих в специальной военной операции.

🪡Участницы студии с особым вниманием подошли к задаче: самостоятельно закупили ткани и изготовили каждую вещь. Такой подход позволил создать действительно тёплые и качественные подарки для тех, кто сейчас находится в зоне СВО.

🤝Мы в очередной раз видим пример неравнодушного отношения и поддержки защитников Отечества через творчество и заботу от наших гуковчан. Пусть эти головные уборы долго послужат ребятам.

#СВОихнебросаем
#культураГуково
#АдминистрацияГуково
#Гуково

Источник: https://vk.ru/wall-200750498_26832

Отдам даром
ЭСКРОУ: надежный способ защитить деньги

❓Спросите «Почему»?
❗️Потому, что позволяет находить подрядчиков и строить без рисков для семейного бюджета.

📝Использование счетов эскроу при строительстве жилых домов входит в федеральный проект «Жильё» национального проекта «Инфраструктура для жизни».

Подробнее на сайте ➡строим.дом.рф.

#ДомРФ#национальныепроекты#АдминистрацияГуково#Гуково

Источник: https://vk.ru/wall-200750498_26831

Подать объявление Бесплатно Бесплатные вещи Доска объявлений Частные бесплатные объявления В добрые руки Подарю Барахолка