Чтение в радость снижает стресс на 20 Учёные из Кембриджс...

Агрегатор объявлений. Материалы добавляются роботом автоматически.

📖 Чтение в радость снижает стресс на 20%

Учёные из Кембриджского университета пришли к выводу, что чтение снижает стресс, защищает мозг от деменции и улучшает когнитивные функции. При этом неважно, что именно читать — детектив, фэнтези, комикс или любовный роман. Главное — получать удовольствие от процесса.

Что выяснили исследователи?

📚Чтение снижает уровень стресс
Всего 5 минут за книгой уменьшают его уровень на 20 %.

📚Защищает мозг в старости
У тех, кто регулярно читает, риск деменции и болезни Альцгеймера на 33 % ниже.

📚Мозг меняется к лучшему
МРТ показывает: у читающих людей больше объём серого вещества и толще кора мозга в зонах, отвечающих за речь, обучение и самоконтроль.

📚Детям — особенно полезно
Исследование с участием более 10 000 молодых людей показало: те, кто начал читать для удовольствия в детстве, лучше учатся, меньше нервничают, крепче спят и проводят меньше времени у экрана.

📚Совместное чтение сближает
Книжные клубы и семейные вечера с книгой не только развивают эмпатию, но и помогают бороться с одиночеством. Особенно это важно в пожилом возрасте.

“Организму не столь важно, что вы читаете — главное, чтобы это было в радость. Комиксы? Отлично. Роман про вампиров? Супер. Газета за завтраком? Тоже считается”, - говорит врач-эндокринолог Зухра Павлова.

Другие Отдам даром

🏡🙏😻😻🙏🏡
ПОЧЕМУ ИХ НИКТО
НЕ ЗАМЕЧАЕТ?!😿

КОТЯТА РУМБИКИ
ИЩУТ ДОМ!
Из поста: ✅
https://vk.ru/wall-26340035_19299
Братик и сестрёнка,
РУМБИК и РАСЯ, бездомные котятки с Воровского, 11, очень ждут своих хозяев.
Рася красивая, смышлёная девочка, а забавный Румбик всё за ней повторяет и очень к сестричке привязан.
Поэтому Румбика лучше брать в семью, где уже есть кот, кошки...
Ему так будет легче адаптироваться.
Возраст около 3,5 месяцев. Вакцинированы.
Познакомиться можно в ветклинике Мегамакс
КОТЯТА так устали сидеть в клетке...😿
для связи:✅
https://vk.ru/lusiena0606
vk.com/id11886868
☎ +79046472666

vk.com/klassnye_weshi Магазин доступных цен! Женская и детская одежда, коляски, игрушки и пр.

Малыш проглотил крестик во время сна

Родители забеспокоились, когда не увидели крестика на цепочке у только проснувшегося сына. Рентген в больнице подтвердил их опасения.

Двухлетнего мальчика привезли из Бисерти в Екатеринбург так как малышу требовалась специализированная помощь, сообщает Минздрав.

Благодаря оперативному вмешательству и использованию эндоскопической техники крестик был удалён без осложнений. На следующий день ребенка выписали домой. Ровно через неделю мальчишка отметит третий день рождения.

Жительница Забайкалья получила 17 лет колонии за расправу над годовалой дочерью

В Забайкалье 28-летняя мать ребёнка днями истязала малышку, пока та не скончалась в больнице. Следователи восстановили страшную последовательность того, что происходило с ребёнком. По их данным, вначале горе-мать сильно дернула девочку и сломала ей руку.

Два дня спустя женщина несколько раз ударила ребёнка металлическим ковшом, а затем столкнула девочку с дивана на пол. На следующий день она окатила ребенка кипятком, а затем добавила уксусную кислоту в детскую смесь. За помощью к медикам обратился сожитель женщины, но помочь девочке врачи уже не смогли – она скончалась в реанимации.

У матери-садистки за плечами 9 классов образования, она с трудом читает и пишет, замужем никогда не была, а двое ее сыновей переданы под опеку. Младшего женщина родила уже в СИЗО, где находилась до вынесения приговора.

📌Мы работаем только профессиональным оборудованием ( генераторы горячего и холодного тумана)
📌Абсолютно безопасно. 👉🏻после проветривания помещения все используемые препараты безвредны даже для детей и животных;
📌100% гарантия. 👉🏻в случае появления насекомых, в течении 6 месяцев после обработки, мы гарантируем бесплатную повторную дезинсекцию;
📌Сертифицировано. 👉🏻препараты, которыми производится обработка помещений имеют сертификаты соответствия;
📌Быстро. 👉🏻обработка помещений не занимает более 1 часа. Через 2 часа после обработки и проветривания ими можно пользоваться;
📌Скидки 30%. 👉🏻пенсионерам, студентам и при обработке нескольких квартир предоставляем скидку 30%.
📌С нами вы можете присутствовать при обработке (выдадим средства индивидуальной защиты)

уничтожение клопов , мух , блох , тараканов , клещей, запаха , плесени , крыс , мышей , муравьев , комаров , мокрицы , ос.

Диабет второго типа всё чаще находят у 30–40-летних россиян

При этом диабет первого типа чаще развивается у детей и молодых взрослых — до 35–40 лет, следует из данных НМИЦ эндокринологии им. академика И. И. Дедова Минздрава России. Как сообщили в центре, сахарный диабет 2-го типа все чаще диагностируется у молодых людей, преимущественно с избыточной массой тела. Заболевание первого типа, связанное с аутоиммунным повреждением бета-клеток поджелудочной железы, обычно проявляется в детском возрасте или у молодых взрослых.

Всего на диспансерном учёте в России — 6 млн 116 тыс. человек:
🔻Из них с диабетом 1-го типа — 348 тыс.
🔻Со 2-м типом — 5 млн 729 тыс.

В научном центре подчёркивают важность измерения гликированного гемоглобина — маркера диабета. По его показателям ещё столько же пациентов со 2-м типом могут оставаться недиагностированными — до 11–12 млн человек.

Детские серьги из медицинского сплава с гальваническим покрытием.
Побалуйте своих маленьких принцесс, подарите им удовольствие.
Безопасны для здоровья.
Доступны по цене.

По вопросам обращайтесь в личные сообщения.

Здравствуйте,отдадим котёнка в добрые руки(девочка)

Вязаная одежда для ДЕТЕЙ🧒🏼👧🏼, (размеры от 0-10 лет), цена от 500₽ - 5000₽,
вязанные игрушки🐰🐻,
текстильные куклы (игровые, по фото).

Добрый день!

Отдам - кроватку-манеж с пеленальником и люлькой в рабочем состоянии; ванночку складную с матрасиком и подставкой на ванную для нее; шезлонг; вещи на малыша 62рр и больше; электрокачели в рабочем состоянии; кокон.

Фото много нет, приложила, что было.

Будем рады вкусняшкам детям бонусом🙂

Самовывоз с 1-й линии, д.8
Автор поста: https://vk.ru/svetlanamalceva920723

Подам детский велосипед в более-менее хорошем состоянии есть небольшие коцки но они незначительные цена вопроса 3000р быстрым за 2000р

Отдам за 2 упаковки влажных детских салфеток детские вещи на девочку р.56-62, в том числе комбинезоны на холодную погоду (как сейчас)