Домашняя паровая ингаляция при сильном кашле Простой наро...

🛡 Ваш дом должен быть чистым, безопасным и свободным от любых санитарных угроз!
Мы не маскируем проблему — мы профессионально устраняем её причину.

🔹 Наши услуги:
✅ Уничтожение клопов, тараканов, блох, муравьёв, ос, мух и других насекомых
✅ Уничтожение мышей и крыс
✅ Профессиональное удаление плесени
✅ Дезинфекция помещений от бактерий, вирусов и грибков
✅ Профессиональная биологическая дезинфекция помещений после смерти человека (полная биологическая безопасность помещения и снижение уровня запаха до минимума)

💚 Почему нам доверяют:
✔ Современные профессиональные препараты
✔ Безопасно — возвращение в помещение через 5–6 часов*
✔ Полная конфиденциальность
✔ Письменная гарантия на выполненные работы
✔ Работаем быстро, качественно и профессионально

✨ Чистый дом. Спокойный сон. Уверенность в результате.

📩 Напишите нам прямо сейчас! Бесплатно круглосуточно проконсультируем, ответим на все вопросы и подберём оптимальное решение именно для вашей ситуации. 👉 vk.cc/cOkeUw
📞 8 (900) 649-41-74

🌐 Сайт: lenproffdez.tilda.ws/
📱 Группа ВК: vk.com/lenobldez
💬 Мы в MAX:max.ru/lenobldez

🛡 Чистота. Безопасность. Профессиональный подход.
❤ Ваше спокойствие — наш результат.

* Время безопасного возвращения в помещение зависит от вида обработки и используемых препаратов.

Государство начислит деньги без заявлений и справок: что надо проверить на "Госуслугах" для получения пособий и выплат

Мария Соловиченко, эксперт Дирекции финансовой грамотности НИФИ Минфина России и проекта "Моифинансы. рф", рассказала, что государство все активнее внедряет проактивный порядок назначения социальных выплат.

"Это значит, что человеку больше не нужно подавать заявление, собирать справки, стоять в очереди для оформления некоторых пенсий и пособий", - пояснила эксперт.

Все необходимые сведения о человеке поступают в Социальный фонд России (СФР) благодаря межведомственному взаимодействию (когда разные государственные органы сами обмениваются информацией) и цифровизации (переводу документов и данных в электронный вид). У СФР уже есть доступ к данным из ЗАГС, Федеральной налоговой службы, Федерального реестра инвалидов и других ведомств. Например, если у вас родился ребенок или установлена инвалидность, в единой электронной системе появляется запись, и на ее основании выплату назначают автоматически.

🥲 Осенне-зимняя хандра – это не выдумка. Это реальный сезонный упадок сил, связанный с сокращением светового дня и нехваткой солнечного света

Но есть хорошая новость: если начать готовиться осенью, можно значительно снизить риск зимней депрессии и провести это время в ресурсе. Ловите осенний чек-лист для профилактики 👇

✅ Берем каждый луч солнца

Гуляйте минимум 30-40 минут в день, желательно в первой половине дня. Утренний свет помогает настроить циркадные ритмы и повысить уровень серотонина, да и прогулка на свежем воздухе пойдет исключительно на пользу.

✅ Проверьте витамин D, следите за уровнем железа и ферритина

Осенью и зимой мы почти не получаем витамин D от солнца, а он напрямую связан с упадком сил и депрессивными состояниями. Также дефицит железа вызывает усталость, апатию и снижение настроения. Сдайте анализы и восполните дефициты.

✅ Двигайтесь. Даже когда не хочется

Физическая активность повышает уровень эндорфинов и серотонина. Даже 20 минут ходьбы в день – это уже мощная поддержка.

✅ Ложитесь раньше

Осенью и зимой организму нужно больше сна. Старайтесь ложиться до 23:00 и спать 7-8 часов. Недосып – прямой путь к депрессии.

✅ Планируйте приятные события

Чтобы зима не казалась бесконечной и серой, заранее планируйте радости: поездки, встречи, концерты, дни отдыха. Ожидание хорошего тоже улучшает настроение.

✅ Устройте осенний уют

Создайте пространство, в которое хочется возвращаться: плед, свечи, теплый чай, любимая музыка, книги. Это снижает уровень тревоги и создает ощущение безопасности.

Ну, и, разумеется, если апатия уже наступила и длится очень долго, то обращайтесь к врачу.

Регулярное употребление колбасных продуктов связано с повышенным риском развития колоректального рака.

Главная проблема — в нитритах и нитратах, которые добавляют для сохранения цвета и продления срока хранения. Попадая в организм, эти вещества могут преобразовываться в нитрозамины — соединения с подтверждённым канцерогенным действием ⚠️

Отдельную опасность создаёт обработка при высоких температурах: при копчении и жарке образуются токсичные вещества, часть из которых обладает потенциально онкогенными свойствами.

Кроме онкологических рисков, страдает и сердечно-сосудистая система. Высокое содержание соли, насыщенных жиров и консервантов способствует повышению давления, развитию атеросклероза и увеличивает вероятность инфарктов и инсультов ❤️

Итог: колбаса — это продукт эпизодического употребления, а не часть ежедневного рациона. Чем реже она появляется в меню, тем ниже долгосрочные риски для здоровья 🥗

При наличии особых обстоятельств, таких как участие в специальной военной операции, уполномоченные органы должны регистрировать брак в день подачи обращения, разъяснил Верховный Суд России. Из-за отказа сотрудников отдела ЗАГС жительница ЯНАО не успела узаконить отношения с Германом Сидоровым – он отправился в зону СВО и спустя несколько месяцев пропал без вести. Римма Талеева подала иск о признании брака заключенным.

Заявитель кассационной жалобы полагает, что суд апелляционной инстанции и кассационный суд общей юрисдикции неправильно применили эти нормы права, исходя из тех обстоятельств, которые были установлены по данному делу. Заявитель указывает на то, что обращение имело место быть, эти особые обстоятельства были обозначены, документы были представлены, а орган ЗАГС не выполнил предусмотренную законом обязанность зарегистрировать брак непосредственно в день обращения.

Верховный Суд России поддержал доводы кассационной жалобы и направил дело на новое рассмотрение с учетом указанных разъяснений.

Идет набор на ОЧЕРЕДНОЙ КУРС МАНИКЮРА!
Получи за 2 дня новую профессию💫
27-28 сентября !

Девочки, кажется, что еще времени много, но не тяните с определением. Потому что :
1. Нам нужно каждой из вас найти несколько моделей. Занятия у нас больше практические, меньше теоретические. Чем раньше вы определяетесь , тем больше шансов, что у вас будет полный комплект по моделям.
2. Занятия проходят в мини - группах, вы можете протянуть и вам не будет места на эти даты.
3. Сразу после внесения аванса за обучение, брони места в группе, вы получаете методическое пособие в электронном виде. Чем раньше вы приняли решение, тем больше у вас времени его пролистать и задать свои вопросы преподавателю!

После прохождения курса:
- можно начинать работать и зарабатывать
- можно свободно распоряжаться своим временем
- можно работать на себя, а можно в салоне
- можно принимать клиентов дома, а можно в арендовать место или кабинет
- можно выбирать для работы приятных людей…
- можно работать даже в декрете

Можно…. Можно… можно..
присоединится на курс!

💅🏻Комбинированный маникюр + покрытие гель лаком✨
✅На курсе ты узнаешь:

• Основные виды маникюра и его функции
• Строение кожи и ногтевого аппарата
• Заболевания ногтей
• Внешний вид и защита мастера
• Организация рабочего места
• Принцип работы с аппаратом
• Материаловедение (инструменты, расходники, материалы)
• Снятие материала с ногтевой пластины
• Раскрытие "кармана" и подготовка ноготка к маникюру
• Комбинированный маникюр ( аппарат + режущий инструмент )
• Опил форм
• Выравнивание ногтевой пластины базой и что такое "идеальный блик"
• Ремонт трещин, сколов, углов
• Нанесение цвета
• Дезинфекция, ПСО, стерилизация

💅Отработка на моделях
- Руки
- Полное методическое пособие, которое остаётся с Вами после курса
- Диалог с инструктором и поддержка после курса
- Разбор ошибок

📋📋ЛИЦЕНЗИРОВАННЫЙ УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР
ООО "УЦ "Развитие"
По окончании обучения наши ученики получают удостоверение гос.образца. 👩‍🎓
_________________________
🏢г. Кингисепп, ул. Жукова 20, пом.18 📞89675371464