Подам детский велосипед в более-менее хорошем состоянии е...

📚 Чтение физически меняет структуру мозга, укрепляя нейронные связи в любом возрасте

Обзор новейших исследований учеными Кембриджского университета показал, что даже короткий эпизод чтения любимой книги длительностью в 5 минут может снизить уровень стресса примерно на 20%, замедлить пульс и снять мышечное напряжение, повысить концентрацию. А еще нейробиологи из Кембриджа отмечают, что у любителей чтения особенно развиты зоны мозга, которые отвечают за обработку языка, обучение и контроль эмоций. И наши естественные нейронные сети мозга становятся прочнее.

Почему так? В отличие от просмотра видео, например, где мы получаем готовую картинку, чтение — это активный и сложный психофизиологический процесс, одна из основ абстрактного мышления. Бумажный текст предлагает мозгу благодатный материал для самостоятельной визуализации образов, возможность достраивать и формировать смыслы и удерживать длинные логические цепочки. В результате повышается объем серого вещества в зонах мозга, которые отвечают за логику, память и контроль эмоций.

Еще пара плюсов чтения:

✔️ У людей старше 55 лет, регулярно читающих книги, риск когнитивных нарушений ниже на треть, по сравнению с теми, кто книги не жалует.

✔️ Дети, которым читают, имеют значительно больший словарный запас, а также более грамотную и сложную речь, чем дети, которые лишены такой традиции со взрослым.

В МВД РФ рассказали, что делать родителям в случае угроз ребенку и шантажа

Первый шаг - обратиться в полицию путём подачи заявления в территориальный орган по месту жительства либо по месту прописки. В заявлении обязательно нужно указать детально все обстоятельства и приложить сохранённые, зафиксированные материалы, которые в последующем будут служить доказательством:

🔻Если общение злоумышленника с подростком происходило в интернете, то обязательно нужно зафиксировать все переписки, номера и адреса электронной почты;

🔻Если ребенок совершил банковскую операцию, обязательно нужно сохранить реквизиты;

🔻А также дату и время произошедших обстоятельств.

Начальник отдела по предупреждению распространения деструктивной и запрещённой информации в интернете УБК МВД России Антон Растащенов подчеркнул: чем больше зафиксировано информации, тем больше шансов раскрыть преступление и найти преступника. Замалчивать нельзя — при содействии следствию по делам о дропперстве есть шанс освободиться от уголовной ответственности.

Государство начислит деньги без заявлений и справок: что надо проверить на "Госуслугах" для получения пособий и выплат

Мария Соловиченко, эксперт Дирекции финансовой грамотности НИФИ Минфина России и проекта "Моифинансы. рф", рассказала, что государство все активнее внедряет проактивный порядок назначения социальных выплат.

"Это значит, что человеку больше не нужно подавать заявление, собирать справки, стоять в очереди для оформления некоторых пенсий и пособий", - пояснила эксперт.

Все необходимые сведения о человеке поступают в Социальный фонд России (СФР) благодаря межведомственному взаимодействию (когда разные государственные органы сами обмениваются информацией) и цифровизации (переводу документов и данных в электронный вид). У СФР уже есть доступ к данным из ЗАГС, Федеральной налоговой службы, Федерального реестра инвалидов и других ведомств. Например, если у вас родился ребенок или установлена инвалидность, в единой электронной системе появляется запись, и на ее основании выплату назначают автоматически.