Выполняем электромонтажные сантехнические работы. Любой с...

Агрегатор объявлений. Материалы добавляются роботом автоматически.

Выполняем электромонтажные сантехнические работы. Любой сложности. Мелкий ремонт в квартирах. Ремонт компьютеров и ноутбуков. Грузчики. Грузоперевозки. Сборка мебели. Цена договорная. Город Сланцы. Пишите в личку. Или звоните по телефону +79313660837 Сергей.

Другие Отдам даром

☕️🔥 Очень горячие чай и кофе втрое повышают риск рака пищевода

Сотрудники Оксфордского университета проанализировали данные почти 980 тыс. взрослых в течение 10 с лишним лет, пишет Daily Mail. У тех, кто регулярно пил горячий чай или кофе, риск плоскоклеточного рака пищевода оказался в 3 раза выше, чем у поклонников более тёплых напитков. А если выпивать больше шести обжигающих кружек в день — риск взлетает на 71% независимо от градуса.

Цифры впечатляют: за время наблюдения рак пищевода развился у 2348 участников. Исследователи подсчитали, что 14% этих случаев можно было бы предотвратить — достаточно просто дать напиткам немного остыть. При этом ученые подчеркивают, что точную температуру напитков люди не измеряли — они самостоятельно оценивали их как "очень горячие", "горячие" или "теплые". Поэтому результаты не позволяют установить точный безопасный порог температуры. Однако предыдущие исследования связывали температуру выше 65°C с канцерогенным эффектом.

В начале ноября россиян ждет сокращенная рабочая неделя

День народного единства, который празднуется 4 ноября, выпадает на среду - этот день и будет выходным.

Накануне, 3 ноября, рабочий день будет сокращен на час, напомнила доцент кафедры государственно-правовых и уголовно-правовых дисциплин РЭУ им. Г. В. Плеханова Ирина Рогалева.

😴 Можно ли выспаться за 2–3 часа?

Спойлер: Нет. Научно обоснованного способа заменить 8 часов сна 3 часами не существует. Циклы сна (медленный и быстрый) длятся ~90 минут, и за 3 часа вы пройдете только 2 цикла.

НО! Если вы уже легли поздно, а вставать в 6:00, вот экстренный протокол, как помочь мозгу «не умереть» утром:

🚀 Что делать ДО сна (если есть 3–4 часа):

1. Примите душ (теплый, не горячий) — снизит температуру тела для быстрого засыпания.
2. Ешьте легко. Никакого жирного мяса. Идеально — банан или стакан кефира.
3. Полная темнота. Маски для сна нет? Тогда футболка на глаза. Свет убивает мелатонин.

⚡️ Что делать СРАЗУ после подъема (самое важное):

1. Включите яркий свет (или выйдите на балкон). Свет → сигнал мозгу «ПРОСНУЛСЯ».
2. Холодная вода на лицо/руки (не контрастный душ, он бодрит, но быстро выматывает, лучше просто умыться ледяной водой).
3. Кофе через 60–90 минут после пробуждения, а не сразу. Иначе заблокируете природный кортизол и кофеин не подействует.

Здравствуйте! Покупаю на постоянной основе! Золото, серебро, статуэтки фарфоровые чугунные бронзовые,фигурки Будды ,самовары угольные, янтарные бусы и изделия с янтарем, рога,вазы, изделия с эмалями, значки, медали, , часы напольные, настенные, наручные с жёлтым корпусом можно просто корпус, картины, игрушки СССР, елочные игрушки, книги до 1917 года, сервизы чайные, чайные пары, посуда, монеты СССР, монеты царской России, открытки до 1917 г, патефоны, портсигары, и многое другое! Предложение только в личные сообщения! Фото обязательно, всем удачи!

Здравствуйте, требуются рабочие на выездную работу М/Ж! Оплата в конце дня от 6000р наличными. Удобный рабочий график,возможно совмещение с основной работой и учёбой по договоренности .От 18 лет! По всем вопросам обращайтесь в ЛС.

сдается однокомнатная квартира , 1 этаж есть стиральная машина телевизор ,холодильник. обращаться по тел 89921945030 Ви́кто́ри́я́

Другие объявления в Москве

Готовый комплект для мастера маникюра + СТОЛ (Все НОВОЕ)

Продается абсолютно новый готовый комплект профессионального оборудования и материалов для маникюра. В наличии есть всё необходимое для старта работы сразу после покупки — от мебели до расходников.

Причина продажи: Купила всё сразу после обучения, но поняла, что это всё-таки не моё направление. На клиентах ничего не использовалось, отрабатывала только на учебном манекене, вся техника проверена, работает идеально, материалы свежие и полные.

В комплекте:

Маникюрный стол — эргономичный, с удобной надстройкой-полочкой для лаков.

Профессиональная вытяжка (пылесос) — мощная, со стильным ярким корпусом для чистоты рабочего места.

Аппарат для маникюра — надежный фрезер с ручкой, подставкой и набором базовых фрез.

Настольная лампа — регулируемая бестеневая лампа на струбцине для идеального освещения.

УФ/LED лампа — для быстрой и качественной полимеризации покрытий.

Огромный набор материалов — большая палитра гель-лаков, базы, топы, уходовая косметика (пенки, кремы) и аксессуары.

Условия и цена:

Цена за всё: 45 000 рублей (цена за весь комплект вместе со столом, по отдельности не продается).

Доставка: Возможна бережная доставка по Москве (обсуждается индивидуально) или самовывоз.

Отличный шанс забрать полностью готовое рабочее место без лишних хлопот и долгих поисков. Звоните или пишите в сообщения, отвечу на все вопросы! https://vk.ru/tania0907

Продам письменный / компьютерный стол с двумя выдвижными ящиками, идеально подойдет для учебы.

Размеры:
ширина 110 см;
глубина 55 см;
высота 75 см.

Светлая столешница под дерево, белые фасады ящиков. Подойдёт для работы за ноутбуком, учёбы или домашнего рабочего места.

Стол устойчивый, ящики работают исправно. Состояние отличное.

Цена: 3000 ₽, возможен разумный торг.

Самовывоз: Москва, м. Бауманская, около 5 минут пешком. https://vk.ru/id198738843

Продам ноутбук ASUS X555L. В хорошем состоянии. В основном использовался для работы в FL STUDIO.
Все характеристики на фото.
HDD 1TB.
Видеокарта 2Gb.
Оперативная память 8Gb.
Цена 15т.р. https://vk.ru/princessaleksavk

Отдам даром инсулин, иголки для ручек:
Росинсулин Аспарт р 2 целых пачки и 1 новая ручка из открытой пачки, срок годности до 07/27
Левемир флекспен 1 целая пачка и 2 новых ручки из открытой пачки, срок годности до 12/26
Иглы для ручек 15 шт.
Лекарства все время хранились в холодильнике

Razer Kraken V4
Наушники в идеальном состоянии ,без каких либо проблем. С микрофоном всё идеально, всё выдвигается.
Так же присутствует коробка.
К наушникам бонусом добавляю мышку Razer Cobra (к сожалению без коробки) + ветрозащиту для микрофона покупал специально отдельно на всякий случай.
Цена:10000
Г.Москва

🔥 Продам коробку аккумуляторов для электросамокатов и зарядные устройства! 🔥

В коробке (~30 кг) — много аккумуляторов 18650 (в том числе высокотоковые фиолетовые, желтые и тд), плюс всё нужное для сборки батарей: шины, держатели и т. д. Есть и зарядные устройства — с ними удобно проверять и балансировать ячейки.

💰 Цена — 10 000 ₽, торг уместен.
📍 Посмотреть можно на станции Шоссе Энтузиастов или Перово МЦД (адрес обсудим в переписке).

📩 Пишите в личные сообщения https://vk.ru/andxstars

Продаю легендарный профессиональный отбойный молоток Hitachi PH65A (нынешний бренд — Hikoki). Это не современный облегченный инструмент, а настоящий «танк» старой закалки, собранный из качественного металла. Инструмент предназначен для тяжелых строительных работ: демонтаж бетона, кирпича, работа с мерзлым грунтом.

Почему стоит взять этот комплект?
Вместе с молотком вы получаете редкий и полный набор оснастки, который в магазинах сейчас стоит как половина цены этого объявления:

· Кейс (металлический, родной).
· 3 большие насадки (лопатки/пика) для грубых работ.
· 3 белых защитных чехла для насадок (в идеальном состоянии, сохраняют режущую кромку).

Состояние инструмента:
Инструмент б/у, но полностью рабочий. Двигатель мощный, ударный механизм работает четко и без провалов. Молоток был разобран, почищен и смазан.

· Честно про внешний вид: На корпусе есть естественные следы эксплуатации — потертости, сколы краски. Также есть небольшая техническая трещина на металле в зоне посадки насадки (визуально заметна, но на работу, мощность и герметичность механизма абсолютно не влияет, проверено). Ручка в месте выхода кабеля аккуратно заизолирована для защиты от перетирания.
· Это рабочий инструмент, который прослужит вам еще долгие годы, а не выставочный экземпляр.

Параметры:

· Мощность: 1240 Вт.
· Посадка: 30 мм HEX (шестигранник).
· Длина кабеля: 2.5 метра (удобно подключать через удлинитель).

Условия продажи:
Цена фиксированная 40 000 ₽, так как это полный комплект «под ключ» для профессионального демонтажа. Торг возможен только при личной встрече после проверки.

Кому подойдет:
Профессиональным строителям, демонтажникам, арендаторам инструмента или ценителям старой надежной японской техники, которые устали от китайских одноразовых аналогов https://vk.ru/id755880347

Продам виниловый проигрыватель Арктур 006. Рабочий, 6000. В ЛС, https://vk.ru/starway_to_heaven

💿 Продаю виниловые пластинки! В хорошем состоянии:

1. Высоцкий — Сыновья уходят в бой — 600₽ 💿
2. Чёрный Кофе — Переступи порог — 600₽ 💿
3. Август — Ответный удар — 600₽ 💿
4. Форум — Никто не виноват — 600₽ 💿
5. Малежик — Улочки-переулочки — 600₽ 💿

📍 Самовывоз.
https://vk.ru/mister_vselenaya_2016

Москва.
Ищем любящих хозяев очаровательному Бармалейкину!
Ласковый и нежный парнишка, совсем молоденький, только-только отметил свой первый день рождения. Родился в приюте, в той самой клетке, где (даже страшно это представить) по-прежнему живёт.
Его маму, беременную на большом сроке, выбросили на улицу. Скитающуюся, голодную, умоляющую о помощи кошечку забрала волонтёр. Из-за большого количества подопечных все они живут в клетках до пристройства. Так, в клетке, и началась жизнь малыша Бармалейкина: его первые шаги, первое самостоятельное питание, лоточек, а теперь и - одинокие, однообразные дни и ночи.

Мама Бармалейкина уже пристроена в семью, его братья и сестры тоже обрели любящих хозяев. Они нежатся дома на хозяйских кроватях, носятся по квартирам с мышками и мячиками, ловят солнечных зайчиков, изучили телевизор, пылесос и прочие интересные человеческие вещи. От них волонтёр получает множество фотографий и видео с довольными мордашками.
А Бармалейкин всё ещё сидит в клетке.

Он робкий, но очень нежный мальчик. Такой красивый — но это вы и сами видите. Почему-то домой разбирают более ярких и эффектных, а стеснительный Бармалейкин остаётся и остаётся месяц за месяцем в одиночестве.
Мы очень хотим помочь ему и его куратору: найти вас — самых любящих маму и папу для Бармалейкина.

Молодой котик, конечно же, обследован, здоров, привит и кастрирован. Он отлично владеет лотком с наполнителем, знает, для чего нужны когтеточки. Обожает игрушки — это его слабость. Радуется каждой новой игрушке как ребёнок, по-детски искренне. Любит бегать и прыгать, но вот тут и беда: очень мало времени у Бармалейкина побегать, пока волонтёр чистит лоточек и моет мисочки. А дальше — обратно в клетку, и несколько минут внеклеточного раздолья выпадает уже другому котейке.

Пожалуйста, заметьте его, будущие хозяева.
Бармалейкин — мурчащее чудо. Ему давно пора домой.
Сколько счастья, сколько любви и благодарности подарит вам этот славный малыш, когда его клетка сменится на уют и тепло вашей квартиры.
Бармалейкин крупненький, игривый, любит активничать, очень любит играть.
Домой по Москве и Московской области привезти поможем.
Звоните, пишите:
📱+7(926)403-28-96 Светлана
📱+7(926)831-12-08 Наталья

♻ У старых вещей в Москве появился второй шанс

За два года «Экоточки Москвы» собрали тысячи тонн одежды, обуви, книг и техники. И вместо того чтобы отправиться на свалку, вещи начинают новую жизнь: одежда и техника находят новых владельцев, а резина и пластик превращаются в материалы для новых товаров.

Получается, выбрасывать вещи можно — но только с повышением по карьерной лестнице 😏